こんにちは。渡邉利咲です。

 

機械をつかったセッションを友人にしてもらったとき、1995年に罹患したインフルエンザが未だ体に残ていると言われました。

 

言われてすぐに「あ～、あれかぁ。」とピンっときた。

 

95年のインフルエンザのことは今までにないくらい酷かったので私もよく覚えていました。

 

そこで、RX-infというレメディを摂ったら、数日後に悪寒、節々の痛み、嘔吐、発熱がはじまりました。

 

「よし、きた！今度はちゃんと罹りきるぞ。」なんて意気込みながら、水分補給のためのスポーツドリンクやレメディなど必要なものをベッドの脇において、おとなしく寝ていました。

 

あとになって、友人に「レメディを摂ったら大変なことになったよ～。」と報告すると、笑いながら「おめでとう！」と言われました♪

 

友人から「おめでとう」を言われて、私も嬉しく思いました。

 

 

 

 

心理的なことも同じで、いろんな恐れや不安の場面でそれを乗りきっていかないと、何年も持ち続けることになります。

 

以前、知り合いのお子さんが段差につまづいて頭部を縫う大けがをしたことがありました。

 

その後、お母さんは、我が子が段差に立つことが恐くなり、あらゆる段差の前に立つと「気をつけて！」と感情的になるようになっていったんですね。

 

それは後々まで続き、子供が大きくなってからも、当時の我が子と同じくらいの年齢の子供が階段を上り下りしているとヒヤッとするそうです。

 

これは日常の一場面ですが、このヒヤッとすること、ドキドキすること、不安になる状況が多くなるほどに肉体的にも負担をかけていきます。

 

不安が不安を呼び、雪だるま式に膨れ上がることで、年齢を重ねていくにつれて生きづらくなっていくこともあるかもしれません。

 

肉体も、心理的なことも同じで、対処していくことで体も心も軽くなっていきます。

 

さて、95年のインフルエンザに再度立ち向かった結果、私のなかで起きた変化といえば、以前より肉体的にパワーアップした感じがありました。

 

全身から力がみなぎってくるのを感じながら、このエネルギーをムダにしないようにしなきゃな～なんて思ったりしていました。

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。

 

素敵な一日をお過ごしください。

 

 

 

 

こんにちは。渡邉利咲です。

 

一昨日から山のなかでゆっくり過ごしてきました。

 

宿泊施設周辺。

 

近くに小川が流れていて、夜にサラサラと水が流れる音と虫の鳴き声が聴こえてきました。

 

 

周辺にはたくさんの植物。

 

 

山菅。

 

 

プラムです。

 

 

山のあちこちに生えているネムノキ。

 

 

落ちたネムノキの花を集めて写真を撮りました。

 

夜空に儚く大輪を咲かせる花火のようです。

 

 

こちらはネジバナ。

 

 

 

 

 

群馬県はこんにゃく芋の生産量が全国NO1。

 

至る所にこんにゃく芋の畑があります。

 

 

こんにゃく芋は成長するのに3年かかります。

 

まず、種芋を植え、秋に地上部が枯れたら掘り起こして芋を保存します。

 

この芋を生子（きご）と言うのですが、この生子を翌春に植え付けたものが1年生。

 

また秋に芋だけを収穫、保存し、翌春に植え付けます。（2年生）

 

こうして、3年目にようやく芋が直径30センチほどに成長して、こんにゃく作りをすることができます。

 

 

地元の方にお願いして写真を撮らせていただきました。

 

わかりやすく、1年生、2年生、3年生が並んでいます。

 

真ん中の小さい葉っぱが出ているのが1年生、真ん中の少し成長しているのが2年生。

 

そして両脇の大きいのが3年生です。

 

1年生が小さすぎますが、わまりますか？

 

 

こんにゃくの葉っぱをよく観察すると面白いんです。

 

通常、葉っぱは1枚1枚分かれていますが、こんにゃくの葉っぱはわかれていません。

 

葉っぱ1枚だけで、全部が繋がっているのですね。

 

群馬県のこんにゃく芋には、群馬県の育成品種「はるなくろ」「あかぎおおだま」「みょうぎゆたか」があります。

 

品種名は、上毛三山「「榛名山（はるなさん）、赤城山（あかぎさん）、妙義山（みょうぎさん）」にちなんでいます。

 

そして、2002年に「みやままさり」という新しい品種が命名、登録されました。

 

これは「上毛三山にも勝る」という意味で名づけられたそうです。

 

面白い飲み物を見つけました。

 

キャベツサイダーです♪

 

 

香りはキャベツ、味はサイダーですが、キャベツと言われなければ気づかないくらいのほのかな香りです。

 

ご興味があれば是非♪

 

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。

 

素敵な一日をお過ごしください。

 

 

 

 

こんにちは。渡邉利咲です。

 

バスのなかでお母さんに抱っこされた赤ちゃんが泣きだしました。

 

お母さんは一生懸命あやしているけれど、全然泣き止まない。

 

だんだんと激しく泣きはじめ、赤ちゃんの泣き声が響き渡っていました。

 

周りにいる数人の人たちは赤ちゃんの声に落ち着きがなくなっていました。

 

こんなとき、お母さんは周りの人のことを気遣って、申し訳なさそうにしたり、オドオドしたりしてしまいそうですが、そのお母さんは違いました。

 

お母さんを見ていると、感情は赤ちゃんに対する愛情だけしかなく、ただ赤ちゃんをあやすことに専念していました。

 

言葉がけでは赤ちゃんが泣き止まないとわかると、今度は歌を歌い始めました。

 

ずっと「ぞうさん」の歌を繰り返し、繰り返し。

 

 

周りの人はお母さんの歌声に徐々に冷静になり、気持ちが穏やかになっていきました。

 

そして、しばらくして赤ちゃんは泣き止み、眠り始めました。

 

お母さんの歌声にバスに乗っている人たち皆がリラックスしているのがわかりました。

 

みんな穏やかで、平和で、リラックスした表情になったのです。

 

周りの人にご迷惑をかけてると気にし過ぎたり、申し訳なさそうにするのは、フラワーエッセンスでいうとパインに相当します。

 

パインのエッセンスは、「申し訳ない」という気持ち、罪悪感を解放してくれます。

 

すると、先ほどのお母さんのように今なにを優先すべきかがわかる。

 

素敵なお母さんだなと思いました♪

 

 

 

 

さて、今日は夜に温泉に行ってきました。

 

調布にある「湯守の里」という温泉です。

 

 

お風呂上りにお夕飯をいただきました。

 

お蕎麦と

 

 

根野菜を揚げたもの。

 

 

美味しかったです♪

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。

 

素敵な一日をお過ごしください。

 

 

 

こんにちは。渡邉利咲です。

 

今日は、ミーティングのために午後は外出しておりました。

 

外に出ると陽の光が肌にピリピリとして、そろそろ日焼け止めを作らないといけないなぁ、なんて思っていました。

 

 

 

ミーティングの前、少しだけクリスタルボディ・システムの話になりました。

 

来週はクリスタルボディ・システムのセミナーへ行くのですが、いまはその準備のために食事制限をしています。

 

あまり密度を高くすると、体が重くなって、疲れやすくなります。

 

例えば、肉、添加物の入ってる食べもの、白砂糖、小麦粉、白ご飯、お酒等々、体が疲れやすくなってしまうのですね。

 

砂糖のたくさん入っているお菓子などはお子様が大好きだと思います。

 

白砂糖は、落ち着きをなくしてしまったり（多動）、集中力の低下、炎症、アレルギー、湿疹、アトピーなどの原因にもなります。

 

エステの学校の先生が仰っていましたが、白砂糖はシミを増やすそうで、女性の大敵でもありますね。

 

肉体の密度が低くなると、直観力が働き、睡眠時間が減り、集中力が増しますし、感受性が豊かになり、受け取る能力も増えていきます。

 

心が安定し、気づく力、洞察力が深まるのも、密度が低くなるほうが有利です。

 

体のエネルギーの流れを阻害するものが少ないので、心身ともに安定していくのですね。

 

でも、あまりにストレスを溜めすぎるのも良くないので、食事制限はストレスがかからない程度に、ほどほどがいいのかもしれません。

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。

 

素敵な一日をお過ごしください。

 

 

 

こんにちは。渡邉利咲です。

 

今日はアバンダンスプログラムシェア会でした。

 

「変化があった」「人生が変わった」という言葉を聞くたびに嬉しく思います。

 

それは、その方自身が努力され、忍耐されて、自分に気づこうとしているからだと思っています。

 

アバンダンスプログラムでも、どのようなセラピーでもですが、ご自身がどこまで行きたいかによってゴールは違っています。

 

 

以前は不安や恐怖で人と話すことができなかったり、

 

トラウマがあって塞ぎこんでいたり。

 

そんな時期を乗り越えて変容してきたからこそ、深いところから輝く美しさ、思慮深さ、優しさ、穏やかさを持つことができるのだと思います。

 

さて、私たちには過去生というものが存在すると言われています。

 

無数にある過去生では、大金持ちのときもあれば、困窮しているときもある。

 

楽しいときや、苦しい時代を生き抜いてきた過去生もあるでしょう。

 

今生でも様々な経験をしてきて、たくさんの体験をしてきたから、人に共感したり、同情したりすることができるのだと思います。

 

そして、あらゆる苦しみや痛みを糧にして乗り越えてきた人の目は澄んでいて美しいと感じます。

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。

 

素敵な一日をお過ごしください。

 

 

 

 

こんにちは。渡邉利咲です。

 

今日の夕食は、野菜と果物のスムージーです♪

 

 

春だからでしょうか？最近はスッキリとしたものが食べたくなり、スムージーやリンゴなどを食べることが多いです。

 

春になると不調になる方も多いかもしれません。

 

東洋医学では春は肝の気が高まりやすいと言われています。

 

ですから、肝を補養することが大切。

 

この時期には、不眠症、情緒不安定、目の疲れや頭痛、血圧が上がる、生理不順などが起こりやすくなると言われています。

 

最近、食事を抜きたくなったり、スムージーを飲んだり、軽めの食事にしたくなります。

 

春だから肉体もデトックスしたがっているようで、とても体が軽くて気分がいいです♪

 

さて、この時期にはフラワーエッセンスでのデトックスも最適だと思います。

 

長年、怒りの感情を持ち続けていると肝臓に負担をかけていきます。

 

肝臓のトラブルがあると怒りっぽくなったり、イライラしがちであったりしやすくなり、普通にしていても怒っているように見えたり、声が怒りを含んでいるかのような攻撃的な印象を受けたりすることもある。

 

この時期に、怒りの感情を手放していくこともいいかもしれませんね♪

 

過去のできごとはこの時期に手放して、4月から新しくスタートさせたいものです。

 

 

先日、外出していたら木蓮の花を見つけました。

 

 

木蓮の花の蕾は鼻炎に良いと言われています。

 

木蓮はPOFのブランドでは、ホワイトマグノリアというエッセンスがあり、ヒーリングクライシスのときに使用します♪

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。

 

素敵な一日をお過ごしください。

 

チャクラ講座～フラワーエッセンスでチャクラを調える～

日　時：

2019年3月19日（火）13：00-14：30

2019年3月24日（日）11：00-12：30

※お好きな日時をお選びください。

場　所：東京都練馬区関町北（西武新宿線武蔵関駅徒歩10分）

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