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ブログ

2017/04/10

感謝を習慣にする。アバンダンス14日目 

今日は、アバンダンス・プログラム14日目。

 

アバンダンス・プログラム前半は、たくさんのものを手放していきます。

 

例えば、

 

私にはできないという思い

足りないという気持ち

赦せないという出来事

しがみついていた過去

断捨離

 

いっぱい手放してたら、プログラム14日目からは未来のための土台を築く作業へと入っていきます。

 

豊かさの揺るぎない基盤を作り、人生にほんとうに具現化したいものを引き寄せる内なる磁石を高めていきます。

 

引き寄せる磁石を高めていくには、まず感謝することが大切。

 

心から感謝することを習慣にしていくようにします。

 

そうすることによって、自然と感謝するできごとが増えていくのですね。

 

「感謝」というと、私はこのお花を思い出します↓

 

 

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この花でエッセンスを作っているとき、感謝と喜び、愛ばかりでした。

 

それは「今この瞬間」への感謝。

 

この花は、魂の奥底から感謝と愛が湧いてくるような素晴らしいエネルギー。

 

そして、お昼は外でランチ。

 

レストランの窓際の席に座り、ふと窓の外を見ると、いろんな人が行きかっていました。

 

その人たちを見ていると、またこの瞬間への愛と喜びが溢れてきました。

 

プログラム中には、しばしばこういうことが起こります。

 

その溢れる感謝や喜びをふつうの状態へとするために、ペタペタと土台を固める作業をしました。

 

 

 

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フラワーエッセンスセンターロライマ
http://roraima-flower-essence.com/

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2017/03/30

豊かさ体質になるためには

今日は、アバンダンス・プログラム3日目。

 

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自分の「神話を手放す」です。

 

自分の中にある思考パターンを見つけて、それを自覚して、不要なものを解放していくエクササイズ。

 

私たちの思考の中には、不要になり役に立たなくなったものが数多くあります。

 

豊かさを引き寄せる体質つくりには、それらを手放すことは重要。

 

手放していき、空いたスペースに新しいものを取り入れていきます。

 

豊かさと言うのは、もちろん、物質的に満たされていると感じることも大切なのですが、何より大切なのは、豊かさは自分の内側にあることを知ることです。

 

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豊かさ体質になるために必要な要素は、

 

1、 過去のできごとによる心の傷を癒す。

 

2、 それによって、自信、自尊心、信頼、強さ、優しさ、感謝、感情の安定、平和、情熱、協調性、忍耐、ポジティブな思考、受容、慈悲心などを取り戻す。

 

3、 周囲の人を大切にする。

 

内面の癒しや自信が身につくにつれて、周囲も同じくらい大切にできるようになります。

 

4、 ピンっときたことを受け取って行動にうつす

 

ピンっとくるのは、内面の癒しが促進し、心の平安の中から生まれてくるようです。

 

5、 シンクロ。

 

内面がクリアになり、自己信頼が増し、内側に豊かさが溢れるようになると、シンクロが起こりやすくなります。

 

例えば、欲しいとおもっていたものが、たまたま手に入ったりということが起こっています。

 

6、 満たされた心

 

7、 目標を達成するための知識を効率よく習得する。

 

どのようなことを勉強したらいいのか、インスピレーションが降りてきやすくなります。

 

8、 気づき。

 

様々な気づきを得ることができます。

 

周囲や環境に問題があると思っていたことが、それらは、あなたの内面がつくりだしているのかもしれない、などの大いなる気づきです。

 

9、 目標が叶ったかのような感謝、信頼感。

 

10、 具体的な目標を持つ。 

 

11、 問題を細分化し、解決する脳力を身につける。

 

リストが長くなりそうなので、少し省略して書かせていただいております。

 

私の経験談ですが、アバンダンス・プログラムは、1~9にことにつてサポートしてくれると感じます。

 

誰でも、大変な時期はあったと思います。

 

「大変」という字を見てみると、「大きく変わる」と書きます。

 

大きく変容する時期に、人は大変だと感じます。

 

そこで打ちひしがれるのか、立ち上がってより良い方向へといくことを決意するか、その選択はご本人の手にゆだねられています。

 

私も、人並みにたくさんの大変な時期を経験しました。

 

でも、いま考えると、大変な時期はどれも多くのものを手放すことを決意させ、大きく変容するきっかけとなりました。

 

私は「大変」も神からの贈り物だと思うのです。

 

そう考えると、あらゆることに大いなるものを垣間みることができます。

 

 

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住所:東京都練馬区関町北5丁目
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2017/03/02

違う現実へとシフトする。

人が目標を成し遂げようとするとき、

魂と、精神と、肉体が一致する必要があります。

 

本来の自分の道、精神面、行動が一致しないとき、

ちぐはぐな現実になってしまうのですが、

これらが一致しているとき、

ご本人にとってよい方向へと流れていきます。

本来の自分にとって一番良い形で

現実化がなされていくということなのですね。

 

アバンダンス・プログラムをした後に、

「豊かさが何かわかった。」とか、

「とても前向きな気持ちになっている。」という話を聞きます。

 

今まで執着していたことについて、

「別に手に入らなくてもいいじゃない。」

と思えるようになったという話も聞きます。

恐らく、本来の自分とは違っていたのでしょうね。

私も経験があります。

 

豊かさについて深い気づきを得ることで、

より豊かな人生を歩むようになります。

これは本で読んだ知識などではなく、

体験を通して感じていただければと思います。

 

「豊かだ」という意識は、自分の心が決めるもの。

しかし、幼い頃から、植え付けられたプログラムにより、

「自分にはムリ」と思ってしまうのです。

 

これらプログラムを解放し、

限定的な世界から、より大きな世界へとシフトさせていきます。

豊かさということについて気づきを得るたびに

心は満たされ

前向きになっていき、

これまでとは全く違う生き方をするようになります。

 

周囲がその人を外側から見ても、

あまり変わったところはないように見えるかもしれませんが、

その人の内側には、

今までとはまったく違うリアリティ(現実)が存在しているのです。

 

精神的に変化していき、

豊かさについて深い気づきを得て

行動することにより、

物事は流れるようになっていきます。

 

 

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2016/12/20

アバンダンス・プログラム22日目

今日は、アバンダンス・プログラム22日目。

この22日間、たくさんの気づきをいただきました。

それは、私自身が今までに気づかなかったことで、大切なこと。

 

私は、掃除をしているとき、無心になり、心が落ち着くのですが、

そのときにサッと風が吹いたかのように、

気づきが運ばれてきたのです。

「あ!そうだったのか!」という感じ。

私が習慣になっていることで、手放す必要があるものでした。

習慣を「すぐに変える!」というのは簡単ではありませんが、

手放して、新しいスペースに、さらに良いものを入れようと決めました。

 

皆さんで一緒にアバンダンス・プログラムをしていると、

シンクロすることが多いと感じます。

それは、豊かさに関するシンクロであったり、

気づきに関するシンクロであったり。

 

一人でせっせとプログラムをしているときと違い、

皆さまで一緒にプログラムをすると、効果は倍になると感じます。

 

明日から振り返りの22日間。

アバンダンス・プログラムは、時間が経つほどに加速していきます。

 

今回が、今年最後のプログラム。

皆様が宇宙に種を蒔いてきたきたものが、

芽が出て、大きく育ち、美しい花を咲かせてくれることでしょう。

 

 

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2016/12/07

習慣化しているパターンを変える

今日は、午後に時間がありましたので、

仕事の帰りに車でドライブをしました。

 

いつもと違う道、行ったことのない場所。

地図を見ずに、直感で右に左に曲がり、

さて、ここはどこだろう。

 

車を走らせていると、一軒のオシャレなお店を発見し、

車を停めてお店に入りました。

可愛らしい小さなお店。

 

中に入ると木の作りの店内が温かい印象を受けて、

ほっとさせてくれる。

ドアを入った目の前には、

美味しそうな惣菜が並び、店内でお食事もできるようでした。

 

お店の方といろんなお話をして、

とても楽しかった。

 

アバンダンス期間中は、時間がある限り断舎利をし、

いつもと違う場所へ行き、いつもと違うお店へ行き、

習慣化している行動パターンを変えるようにしています。

そうすることで、新しい出会い、新しい洞察が生まれて、

「あ、こっちのほうがいいわ。」と思うこともある。

 

何かの本で読んだことがあるのですが、

人は、行動の80%以上を推測できる、そうです。

例えば、Aさんが何曜日の何時に、

どこで何をしているのかを予想することができ、

それが高確率で当たるそうで、

言われてみれば、私の行動パターンも習慣化されているな~なんて思うのです。

 

自ら新しい世界を築きあげるなら、

パターンを変化させることも必要。

それによって、新たな人との出会いが生まれたり、

新しい考えに触れたりして、

ワクワクしてきます。

 

今日ははじめて入ったお店でハチミツを買いました。

 

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右がハゼノキのハチミツ、左がカラスザンショウのハチミツです。

 

カラスザンショウは、少しスパイシーなピリッとした感じ。

一方で、ハゼノキは優雅な花の香りがします。

微かなジャスミンの香りがします。

 

こういう出会いも楽しいですね。

 

 

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2016/12/07

習慣化している行動パターンを変える

今日は、午後に時間がありましたので、

仕事の帰りに車でドライブをしました。

 

いつもと違う道、行ったことのない場所。

地図を見ずに、直感で右に左に曲がり、

さて、ここはどこだろう。

 

車を走らせていると、一軒のオシャレなお店を発見し、

車を停めてお店に入りました。

可愛らしい小さなお店。

 

中に入ると木の作りの店内が温かい印象を受けて、

ほっとさせてくれる。

ドアを入った目の前には、

美味しそうな惣菜が並び、店内でお食事もできるようでした。

 

お店の方といろんなお話をして、

とても楽しかった。

 

アバンダンス期間中は、時間がある限り断舎利をし、

いつもと違う場所へ行き、いつもと違うお店へ行き、

習慣化している行動パターンを変えるようにしています。

そうすることで、新しい出会い、新しい洞察が生まれて、

「あ、こっちのほうがいいわ。」と思うこともある。

 

何かの本で読んだことがあるのですが、

人は、行動の80%以上を推測できる、そうです。

例えば、Aさんが何曜日の何時に、

どこで何をしているのかを予想することができ、

それが高確率で当たるそうで、

言われてみれば、私の行動パターンも習慣化されているな~なんて思うのです。

 

自ら新しい世界を築きあげるなら、

パターンを変化させることも必要。

それによって、新たな人との出会いが生まれたり、

新しい考えに触れたりして、

ワクワクしてきます。

 

今日ははじめて入ったお店でハチミツを買いました。

 

IMG_20161206_201745932.jpg

右がハゼノキのハチミツ、左がカラスザンショウのハチミツです。

 

カラスザンショウは、少しスパイシーなピリッとした感じ。

一方で、ハゼノキは優雅な花の香りがします。

微かなジャスミンの香りがします。

 

こういう出会いも楽しいですね。

 

 

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